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Bauanleitung für einen Rodel / Schlitten mit einer Skikufe bzw. Monoski
Modell: Rodel III

Skirodel

Auf den folgenden Seiten zeige ich Ihnen, wie man aus ein paar alten Latten, Brettern und einem alten Ski einen Rodel bauen kann. Die Bauanleitung und die Baupläne habe ich so einfach gestaltet, so dass auch ein Laie innerhalb von ein paar Stunden so einen Rodel oder Schlitten selber bauen kann. 

Der Bau eines solchen Rodels kann  auch hervorragend im Rahmen eines Projektes oder des Werkunterrichtes an Schulen oder in Jugendgruppen durchgeführt werden. Ich bin jederzeit bereit Fragen zur Realisierung derartiger Projekte zu beantworten.

Das Besondere an diesem Rodel- / Schlittenmodell ist, dass man ihn vollständig zerlegen und ihn innerhalb von ca. 4 Minuten wieder zusammen setzen kann. Platzprobleme im Auto oder im Zug gehören ab sofort der Vergangenheit an. Die Einzelteile dieses Skirodels lassen sich bequem in bzw. an einem normalen Rucksack verstauen. Das hier abgebildete Modell wiegt ca. 3,3 kg. Für den Nachbau dieses Ski-Rodels sind keine größeren handwerklichen Fähigkeiten notwendig. 

Die Materialkosten liegen, falls man alle Materialien kaufen muss, so zwischen 11,00 bis 16,00 Euro. Verzichtet man auf die Möglichkeit, den Schlitten vollständig zu zerlegen, kann man anstatt der Gewindeschrauben einfache Holzschrauben verwenden. Wenn man jetzt noch auf vorhandene Bretter zurückgreifen kann, liegen die Kosten zwischen 3,00 und 9,00 Euro.

Ähnliche Modelle eines Skirodels findet man auch unter den Namen Rennböckl, Böckl, Skibockerl, Skibock, Balancer, Flizz, Klumper, Skifox, Carvingschlitten oder einfach nur Bock.

Inzwischen werden bereits auch schon "Weltmeisterschaften" im Skirodelfahren bzw. Bockfahren durchgeführt. 

Ich würde mich freuen, wenn jede(r)(de), der / die diesen Rodel nachbaut, mir ein Foto, das ich auf dieser Homepage veröffentlichen darf, schickt. 

Ich wünsche allen, die diesen Rodeltyp nachbauen, viel Erfolg und viel Spaß beim Rodeln.

Sie haben noch weitere Fragen zum Skirodel oder Sie möchten einfach mit mir über das eine oder andere Thema diskutieren, dann nehmen Sie mit mir Kontakt auf. Ich freue mich über alle Mitteilungen.

Ihr 

Tom

Beim Fahren dieses Rodels / Schlitten, muss man die Beine v-förmig nach vorne ausstrecken und mit den Händen die hintere Handstange umklammern. Nur wenn man die Beine in dieser V-Position hält, bekommt der Rodel eine stabile Fahrlage. Dementsprechend spürt man auch am Abend die Bauchmuskeln. Bereits nach ca. 30 Minuten Rodelspaß sollten man den Bauch- und Beinmuskeln eine längere Pause gönnen. Die Füße lässt man die ganze Zeit mit der Sohle über den Boden gleiten oder man hebt sie an. Der Querholm im vorderen Bereich der Sitzplatte dient zum Ablegen der Oberschenkel. Er entlastet einwenig die Bauchmuskulatur. Man kann aber auch sehr gut ohne diesen Querholm fahren. Für all zu geringe Gefälle ist dieser Rodel nicht so gut geeignet, da man ansonsten ständig die Beine anheben muss und dieses sehr in die Bauchmuskeln geht. 

Die Fahrtechnik ist gegenüber einem Standardrodel etwas anders. Gesteuert wird dieser Rodel mit Hilfe der Füße und einer Gewichtsverlagerung. Eine entscheidende Funktion kommt auch der Handstange zu. Durch das Runterdrücken oder das Hochziehen einer Seite dieser Handstange wird ebenfalls die Fahrtrichtung bestimmt und der Rodel stabilisiert. Mit diesem Rodel sind ähnliche Fahrmanöver möglich, wie mit Skiern. Um diesen Rodeltyp komplett zu beherrschen, muss man ca. 30 Minuten üben. Die ersten Versuche enden häufig im Schnee neben dem Rodel. Auch wenn man einigermaßen geübt ist, kann es immer wieder vorkommen, dass man unfreiwillig die Balance verliert und im Schnee landet. Aus diesem Grund sollte man schon eine Skihose oder Regenhose tragen.

Geeignet ist dieses Gerät für Personen ab ca. 8 Jahren. Jüngere Kinder könnten Probleme in Handhabung dieses Rodels haben. Die Geschwindigkeiten, die man mit diesem Rodel erreichen kann, liegen über denen von Standardschlitten. Je länger der Ski ist, desto höhere Geschwindigkeiten kann man erzielen. Es empfiehlt sich erst einmal mit 70 cm zu beginnen und kann später Längen bis zu 130 cm verwenden.

Einen Nachteil bei diesem Rodel möchte ich nicht verschweigen, man kann ihn nicht wie einen Standardrodel den Berg hochziehen, sondern muss ihn tragen.